首页
全部班级
专家师资
高校专区
高校安全与就业
高校实验室安全(教师版)
高校实验室安全(学生版)
职业生涯规划和就业辅导
法规标准案例
法规标准
事故案例
动态
行业动态
平台动态
三项人员培训
关于我们
首页
全部班级
专家师资
高校专区
高校安全与就业
高校实验室安全(教师版)
高校实验室安全(学生版)
职业生涯规划和就业辅导
法规标准案例
法规标准
事故案例
动态
行业动态
平台动态
三项人员培训
关于我们
登录
注册
登录
注册
【电子书】消防员体能训练理论与实践
第3任务: 第一章 体能训练简介
查看课程
任务列表
第1任务: 文前页
第2任务: 目录
第3任务: 第一章 体能训练简介
第4任务: 第二章 体能训练运动学基础
第5任务: 第三章 消防员体能训练分析
第6任务: 第四章 消防员体能测试与评估
第7任务: 第五章 热身运动
第8任务: 第六章 再生恢复训练
第9任务: 第七章 有氧耐力训练
第10任务: 第八章 抗阻训练
第11任务: 第九章 爆发力、速度和灵敏性训练
第12任务: 第十章 消防员负重训练
第13任务: 第十一章 消防员运动损伤防治
第14任务: 第十二章 消防员营养策略
第15任务: 第十三章 消防员体能训练计划
第16任务: 参考文献